Ergo-Fit Mix 4000 S Crosstrainer - Gratis montage

De Ergo-Fit Mix 4000 Crosstrainer is een crosstrainer die net iets anders is dan de meeste crosstrainers. Bij dit fitnessapparaat neem je namelijk een semi-liggende positie aan en dat is bijzonder goed voor je gewrichten en wervels. Het apparaat is dan ook vooral geschikt voor revaliderende patiënten. Met de Ergo-Fit Max 4000 maak je elliptische been- en voetbewegingen, waarmee je je bilspieren en dijbenen traint en waarmee je je conditie verbetert. Medisch ontwerp Ergo-Fit 4000 Crosstrainer Voordat je begint met je oefeningen, is het belangrijk om de juiste positie aan te nemen. De Ergo-Fit Mix 4000 Crosstrainer heeft een schaalaanduiding waarmee je de juiste positie bepaalt. Als je de juiste positie hebt aangenomen, merk je dat je rug wordt ontlast. Tijdens je training maak je elliptische bewegingen met je benen. Dit kan zo zwaar als jij dat zelf wilt. De weerstand is bij deze crosstrainer in te stellen in Wattages. De startweerstand is 25 Watt en de maximale weerstand is 400 Watt (stappen van 5 Watt). Manueel kun je kiezen uit weerstanden van 1 tot 29. Behalve de weerstand, kies je ook een programma die aan jouw wensen voldoet. Zo kun je kiezen uit de volgende programma's: Manueel, manueel countdown, cardio en 5 vaste profielen. Voordeel van de 4000 S, ten opzichte van de 4000 en de 4000 MED, is de extra softwarefunctionaliteit. De crosstrainer is uitgerust met een kaartlezer die je de mogelijkheid geeft om het Ergo-Fit Vitality System te gebruiken. Met dit systeem beschik je over extra mogelijkheden om te trainen, meten en testen. Trainingscomputer Ergo-Fit MIX 4000 Op het fitnessapparaat is een LCD-scherm met monochroom grafisch display geplaatst. Dit is een gebruiksvriendelijk display met slechts 4 knoppen waarmee je alles kunt regelen. De volgende gegevens worden getoond: - Watt - Hartslag (m.b.v. sensoren of bijgeleverde borstband) - Tijd - Afstand - RPM - Calorieën